Reklamı Kapat X

aperatif yapımı

MALZEMELER: 1 su bardağı kuru bakla (1 gece önceden ıslatılmış, kurulanmış)2 yemek kaşığı zeytinyağıTuz (isteğe göre)1 tatlı kaşığı sarımsak tozu1 tatlı kaşığı kajun baharatı Tatlısıyla tuzlusu ile soframız YAPILIŞI: Kuru baklayı 1 gece önceden ıslatalım. Islanmış baklayı kullanmadan önce suyunu güzelce süzün ve havlu kağıt ile iyice kurulayın. Zeytinyağını ve baharatları bakla ile birleştirip güzelce karıştırın. Yağsız tavada ve kısık ateşte...
MALZEMELER: 3 Adet Muz 3 Adet Kivi 3 Su Bardağı Süt 3 Tatlı Kaşığı Bal Tatlısıyla tuzlusu ile soframız YAPILIŞI: Muzu ve kiviyi soyup doğrayalım. Doğranan meyveleri blender a alalım. Meyvelerin üzerine de süt ve balı ekleyelim. Blenderdan meyveleri geçirelim. Afiyet olsun... Bizimle ENERJİ VEREN SMOOTHIE tarifini paylaşan ATİYE HANIM'a teşekkür ederiz.
aperatif yapımı