Reklamı Kapat X

Sarımsağın 12 Eşsiz Faydası

FavoriteLoadingTarif Defterime Ekle

Sarımsağın 12 Eşsiz Faydası

Sarımsak, yemeklere hem aroması hem de kokusu ile büyük katkı sağlamaktadır. Mantıdan domates soslara kadar her yemek çeşidine çok yakışan sarımsak, faydaları ile de oldukça önemli bir besindir. Kokusunun uzun süre çıkmaması nedeni ile sarımsaktan uzak duruyorsanız, faydalarını duyduktan sonra fikrinizi değiştirebilirsiniz. Çünkü  sarımsak, sağlıklı bir vücut için en önemli besinlerin başında gelmektedir. Sık sık olmasa da haftada en az iki kez sarımsaklı gıdalar tüketmeye özen gösterin…

Sarımsağı hazırladığınız kızartma soslarına, yoğurtlular içerisine ve hatta sulu yemeklere dahil edebilirsiniz. Tüm bunların yanı sıra kızarmış ekmekleriniz üzerinde gezdirerek etin yanında bu ekmekleri servis edebilirsiniz. Böylelikle yoğun kokusu olmadan lezzetli bir öğün hazırlayabilirsiniz.

Sarımsağın 12 Eşsiz Faydası
Şunlar İlginizi Çekebilir

Sarımsağın Sahip Olduğu 12 Fayda;

  1. Doğal bir antibiyotiktir ve vücudu zararlı hücrelerden korumaktadır.
  2. Kansere karşı savaşarak, vücutta bulunan hücrelerin kansere dönüşmesine engel olmaktadır.
  3. Vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlamaktadır.
  4. Kötü kolesterolü düşürerek dengelemektedir.
  5. Demir eksikliği yaşayan bireyler için en önemli gıdalardan biridir.
  6. Vücudu, kış aylarında yaygın olan soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklardan korumaktadır.
  7. Mide sorunlarına karşı faydalıdır ve sindirim sistemini düzene sokmaktadır.
  8. Cildin parlak, pürüzsüz ve canlı görünmesini sağlamaktadır.
  9. İçerisinde bol miktarda A, B ve C vitaminleri bulunmakta aynı zamanda lif kaynağı da olmaktadır.
  10. Saç köklerini güçlendirerek, dökülmesini ve yıpranmasını engellemektedir.
  11. Kilo vermeye büyük bir katkı sağlayarak yağların kısa sürede yakılmasını kolaylaştırmaktadır.
  12. Hem kadınlarda hem de erkeklerde cinsel gücün artmasını sağlamaktadır.

Etiketler: , , , , , ,

Bu yazıda yorumlar kapalı.

%d blogcu bunu beğendi: