Kilo Vermeye Yardımcı Çay Tarifi
Â
Kilo Vermeye Yardımcı Çay Tarifi;
Kilo vermek ve yağ yakmak için düzenli olarak çalışan bir sindirim sisteminin olması şarttır. Hızlı çalışan bir sindirim sistemi, kabızlık ve hazımsızlık gibi rahatsız edici durumları ortadan kaldırmaktadır. Böylelikle vücutta ödem ve fazla tuz birikmez, yağ yakımı ve kilo verme dönemi hızlandırılır.
Kilo Verdiren Çay Tarifi;
Malzemeler;
-  Bir  litre kaynatılmış sıcak su
-  Bir yemek kaşığı kadar yeşil çay
-  Bir yemek kaşığı kadar melisa
-  Bir tatlı kaşığı kadar rezene
-  Bir çay kaşığı kadar anason
-  Bir tatlı kaşığı kadar karanfil
- Â Bir adet taze limon
Hazırlanışı;
- Bir litre suyu kaynatın.
- Su soğumadan içerisine tüm malzemeleri ekleyin.
- Limonu ince dilimleyerek suyun içerisine atın.
- Geceden hazırladığınız karışımın ağzını kapatarak bir gece bekletin.
- Sabah malzemeleri süzerek çayı hazır hale getirin.
- Gün içerisinde soğuk olarak veya ısıtarak tüketin.
- Günde 2 veya 3 bardak tüketin.
Tatlısıyla tuzlusu ile soframız
Â
Anason faydaları
Bağırsak ve mide problemlerini ortadan kaldırarak sindirimi hızlandırmaktadır. Sakinleştiricidir ve uykusuzluk problemlerini ortadan kaldırır. Migren ağrılarına karşı da etkili olmaktadır.
Melisa faydaları                       Â
Sakinleştirici özelliği bulunan melisa, enerji yükseltici ve gaz söktürücü etkileri bulunmaktadır. Bağırsak hareketlerini düzenleyerek hazımsızlığa karşı iyi gelmektedir.
Rezene faydaları
Mideyi rahatlatan rezene, bağırsak hareketlerini de düzenlemektedir. İltihap sökücü etkisi bulunmaktadır. Gaz söktürücü ve anne sütünü arttırıcı özellikleri bulunmaktadır.
YeÅŸil çay faydalarıÂ
Bağışıklık sisteminizi güçlendiren yeşil çay, kilo verme ve yağ yakma dönemlerinde de etkili olmaktadır. Metabolizmayı hızlandırarak kabızlığı ortadan kaldırmaktadır.
