Reklamı Kapat X

Ispanak Yemeği Tarifi


Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 bağ ıspanak (yaklaşık 500 gr),
  • 2-3 çorba kaşığı pilavlık bulgur,
  • 1 adet kuru soğan,
  • 2 diş sarımsak,
  • 1 çorba kaşığı salça,
  • Tuz,
  • Karabiber,
  • Pul biber,
  • 1 su bardağı sıcak su,
  • Zeytinyağı.

Üzeri İçin:

  • Sarımsaklı yoğurt.
 
ıspanak yemeği - Ispanak Yemeği Tarifi

Tatlısıyla tuzlusu ile soframız


Şunlar İlginizi Çekebilir

Ispanak Yemeği Yapılışı;

  • Ispanakları çok ince olmayacak şekilde doğrayalım.
  • İnce ince doğradığımız soğanı ve sarımsakları zeytin yağında pembeleşene kadar kavuralım.
  • Üzerine salçayı, tuzu ve baharatları ilave edip 5 dakika kavuralım.
  • Sonra ıspanakları ilave edip suyunu salıp çekene kadar kavuralım.
  • Kavrulan ıspanaklara yıkayıp suyunu süzdüğümüz bulguru ve sıcak suyu ilave edip bulgurlar yumuşayana kadar pişirelim.
  • Ispanak Yemeğimizi yaklaşık 30 dakika dinlendirelim.

Arzuya göre Ispanaklı Yemeğimizi sarımsaklı yoğurt eşliğinde servis yapabilirsiniz.

Bu nefis Ispanak Yemeği Tarifi için ATİYE Hanım’a teşekkür ederiz.

 


 


Etiketler: , , , , , ,

Yorum Yaz